От депресия до биполярно разстройство: Какво казват експертите за възстановяването от психични заболявания

Противно на схващането, че възобновяване от някои психологични болести е невероятно, проучванията демонстрират, че доста хора могат да се възстановят изцяло и да водят пълностоен живот.

Въпреки че доста хора могат да изпитат проблеми с психологичното здраве в даден миг от живота си, историческата стигма към казуса е довела до недоумение.

Страдащите от време на време са били етикетирани като мързеливи или слаби и стигмата е довела до догатки, че възобновяване от психологични болести е рядко или съвсем непостижимо.

И въпреки всичко тези хрумвания, показващи, че някои положения са не е присъщо хронично и за мнозина има вяра за възобновяване.

„ В обществото има доста отрицателни стандарти, че откакто хората получат нещо като меланхолия или доста други психологични положения, хората считат, че не можете да се възстановите или да се подобрите от тях, “ Андрю Девендорф, клиничен психолог и откривател в Университета на Южна Флорида, сподели пред Euronews Health.

„ Съществува този стандарт, че възобновяване от проблеми с психологичното здраве е невероятно и това не е правилно съгласно данните, които откриваме, както и изследванията, които вършим “, добави той.

Разбиране на възобновяване от психологични болести

В психиатрията психологичното заболяване се разпознава посредством признаците, проявявани от обещано лице, тъй че възобновяване също е тясно обвързвано с тези признаци.

„ Тези положения се дефинират от избрани критерии за признаци и за избран интервал от време и откакто хората към този момент нямат тези признаци за избран интервал от време, тогава те ще се смятат за възобновени “, Девендорф споделих.

Въпреки това, Девендорф акцентира, че до момента в който неналичието на признаци е аршин за възобновяване, същинската цел би трябвало да бъде да процъфтява и да надвиши просто асимптомата.

Например, да се вземе поради възобновен след меланхолия, индивидът би трябвало да демонстрира високи равнища на богатство, което включва поддържане на позитивни персонални взаимоотношения, дарба да изпитва наслада и наслаждение и поддържане на най-благоприятен живот като цяло.

Въпреки че пътят към възобновяване може да се разграничава според от съответното положение на психологичното здраве, главните цели са сходни.

Д-р Есме Фулър-Томсън, водещ създател на възобновяване от биполярно разстройство от Университета на Торонто в Канада, разказва пътя към цялостно възобновяване от биполярно разстройство по тристепенна канара.

Първото равнище включва липса на биполярни признаци за най-малко една година, след което лицето би трябвало да бъде свободно от всички психологични болести, в това число проблеми със зависимостта от субстанции.

Най-високото равнище, наречено „ оптимално психологично здраве “, изисква проявление на чести равнища на благополучие и задоволство от живота, което разрешава на индивида да процъфтява.

Повторна поява на положения на психологичното здраве

В случай на меланхолия Девендорф изясни, че откакто не демонстрира признаци за интервал от осем седмици, се споделя, че лицето се е възстановило от меланхолия, или най-малко този епизод от него обаче може да има евентуален късмет за рецидив.

„ Ако трябваше да имат нов епизод на меланхолия, бихме споделили, че това е повтарящ се епизод и повтарящ се значи, че имате нов епизод на меланхолия “, сподели Девендорф.

Той добави, че въпреки да се основава на огромни изследвания на популацията, към 40 до 60 % от хората с меланхолия ще имат повече от един депресивен епизод през живота си, това не е напълно неприятна вест.

От друга позиция, тези цифри също значат, че към половината може да имат единствено един епизод на меланхолия.

„ От тази част от хората, които също нямат епизод на меланхолия, откриваме в нашето проучване, че към 20 % от тези хора ще дават отговор на критериите за преуспяване “, добави той.

Данните също дават вяра за необятен набор от други положения на психологичното здраве.

Фулър-Томсън загатна, че съгласно проучване процентите на възобновяване са доста високи измежду тези с анамнеза за генерализирани тревожни разстройства, като 72 % са в ремисия.

Също по този начин, в случаите на биполярно разстройство, скорошното изследване, на което тя е съавтор, откри, че един на всеки четирима души с това положение е съумял да реализира цялостно психологично здраве, до момента в който 43 % са били без никакви признаци.

Какво оказва помощ при възобновяване от психологични разстройства?

Пътят към възобновяване, когато става дума за психологични болести, стартира с лекуване, което може да варира и може да включва варианти, вариращи от психотерапия до медикаменти, или композиция от двете.

Ранното идентифициране също играе значима роля за повишение на възможностите за дълготрайно възобновяване.

„ Хората, които изминават по-дълъг интервал от време, преди да потърсят лекуване за меланхолия, ще се оправят по-зле в дълготраен проект “, сподели Девендорф.

Според Фулър-Томсън, хората, които употребяват религията Установено е, че духовността като механизми за справяне се възвръщат по-ефективно.

Освен това, тя акцентира значимостта на съществуването на мощна система за обществена поддръжка и доверени другари, на които хората могат да се доверят.

Тя обаче уточни, че някои фактори могат да попречват процеса на възобновяване и функционалност, което затруднява цялостното възстановяване на индивидите.

Все отново Фулър-Томсън акцентира, че има вяра за забележителен брой хора с психологични проблеми освен да се възстановят, само че и да процъфтяват в живота.

„ Изводът е, че огромна част от хората със съществено психологично заболяване се възвръщат, освен възобновяване до липса на признаци, само че и възобновяване до най-благоприятен живот, този на благополучие и задоволство от живота, топло и подкрепящи взаимоотношения “, сподели тя.